Krótko: Przy jakich chorobach alkohol jest przeciwwskazany, jakich leków nie można łączyć z alkoholem? Czy kobiety w ciąży, sportowcy i dawcy krwi mogą pić alkohol? Czy można pić w upał lub leczyć wirusy alkoholem? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi toksykologa na najczęściej zadawane pytania dotyczące tego, kiedy można pić alkohol, a kiedy jest niepożądane, a nawet niebezpieczne.
Czy planując ciążę można pić alkohol?
Planując ciążę nie należy pić alkoholu. Alkohol zwiększa przepuszczalność barier biologicznych, a jeśli we krwi znajdują się inne szkodliwe substancje, będą one miały silniejszy szkodliwy wpływ na plemniki. Ponadto pod wpływem alkoholu wszystkie plemniki zaczynają poruszać się z tą samą prędkością, w wyniku czego wzrasta prawdopodobieństwo, że jako pierwszy dotrze do celu plemnik wadliwy, który u trzeźwego rodzica pozostawałby w tyle za swoimi odpowiednikami wyższej jakości.
W przypadku mężczyzny pijącego regularnie, przed poczęciem dziecka, musi on najpierw powstrzymać się od picia alkoholu przez co najmniej 70 dni. A dla niepijącego wystarczą trzy dni.
Kobieta powinna powstrzymać się od alkoholu przez co najmniej 3,5 cyklu miesiączkowego przed poczęciem. Nadmierne picie jest szczególnie szkodliwe w tym okresie. Kobieta planująca ciążę nie powinna pić więcej niż 95 ml wódki raz w tygodniu.
Czy można pić alkohol w ciąży?
Kobieta w ciąży jest przeciwwskazana do przyjmowania jakichkolwiek dawek alkoholu w okresie różnicowania zarodka i tworzenia narządów u płodu - w pierwszym i drugim trymestrze ciąży.
Czy karmiące matki mogą pić alkohol?
Nie należy pić alkoholu podczas karmienia piersią. Pewna ilość alkoholu dotrze do dziecka, a ono jest bardzo wrażliwe na każdą ilość – w rezultacie rozwinie się wczesne uzależnienie.
Czy dzieci i młodzież mogą pić alkohol?
Bardzo niepożądane jest picie przed zatrzymaniem wzrostu narządów i tkanek, ponieważ alkohol może negatywnie wpłynąć na rozwój fizyczny rosnącego organizmu. Jednocześnie wiek jest tutaj niejasnym wskaźnikiem, ponieważ tempo wzrostu i rozwoju jest indywidualne dla każdego: ktoś może dorosnąć do 25 lat, a ktoś zatrzymuje się w wieku 16 lat. Można to określić na podstawie prześwietlenia chrząstki stawowej.
Czy podczas postu można pić alkohol?
Zgodnie z przepisami religijnymi w czasie postu (z wyjątkiem dni wyjątkowych) zabrania się spożywania alkoholu. Okazuje się, że rezygnacja z alkoholu podczas postu ma podłoże nie tylko religijne, ale także dietetyczne: czas postu z reguły odpowiada rocznym okresom pogorszenia wchłaniania pokarmu i (lub) zmniejszeniu możliwości detoksykacyjnych organizmu. Dlatego posty mają logiczną podstawę. A powstrzymywanie się od alkoholu przydaje się zawsze, i to nie tylko podczas postu.
Czy można pić alkohol z tłustymi i ciężkostrawnymi potrawami?
Niezalecane. Ciężka przekąska opóźnia eliminację alkoholu z organizmu, powoduje dodatkowe obciążenie wątroby, znacznie pogarsza kaca i nasila szkodliwe skutki picia. W rezultacie alkohol nie ma czasu na trawienie i nadal gromadzi się w żołądku i jelitach, co pozwala osobie wypić więcej, niż jest w stanie wchłonąć. Większości śmiertelnych epizodów zatrucia alkoholem towarzyszy duża przekąska. Najlepiej byłoby powstrzymać się od spożywania ciężkich i trudnostrawnych potraw (mięsa, kiełbasy, grzybów, roślin strączkowych) na 24 godziny przed wypiciem alkoholu.
Czy można pić alkohol razem z marynatami i piklami?
Niezalecane. Marynaty zazwyczaj zawierają ocet i czasami przyprawy. Ocet sam w sobie jest jednym z metabolitów etanolu, zatem jego spożycie z zewnątrz prowadzi do późniejszego utlenienia etanolu. Pikantne potrawy zawierające czosnek, chrzan, cebulę, musztardę i pieprz spowalniają utlenianie alkoholu.
Jedynym wyjątkiem jest kapusta kiszona: zawiera kwas bursztynowy, dzięki czemu poprawia kondycję pijącego. To właśnie kapusta, a nie ogórek, solanka była w przeszłości tradycyjnym, ludowym środkiem na kaca.
Czy można pić alkohol jednocześnie z Coca-Colą?
Jeśli wypijesz minimalną dawkę alkoholu, mieszanka z colą zmniejszy kaca (o ile w ogóle taki wystąpi). Spożywane z zamiarem upicia się, zmieszanie alkoholu z colą zaostrzy główną przyczynę kaca ze względu na kofeinę zawartą w Coca-Coli, jak ogólnie w przypadku każdej mieszaniny środków uspokajających i stymulujących ośrodkowy układ nerwowy.
Czy można łączyć alkohol z kawą?
Jeśli wypijesz kawę raz, dokładnie 20 minut przed alkoholem, będzie to nawet korzystne: kofeina pobudzi produkcję enzymów mikrosomalnych w wątrobie, co ułatwi przetwarzanie alkoholu. Efekt ten zaczyna się 20–40 minut po wypiciu kawy i utrzymuje się przez półtorej godziny.
Nie zaleca się jednoczesnego picia kawy i alkoholu (na przykład w ramach napoju energetyzującego alkoholowo-kofeinowego) lub wielokrotnego naprzemiennego spożywania kawy i alkoholu: kofeina pobudza układ nerwowy, a alkohol tłumi podniecenie.
Ale te substancje nie neutralizują się nawzajem; ich działanie nakłada się na siebie i wyniszcza organizm znacznie bardziej niż alkohol i kofeina osobno. W rezultacie obciążenie całego ciała, a zwłaszcza serca. Picie alkoholowych napojów energetyzujących częściej niż raz na trzy miesiące zwiększa ryzyko arytmii serca i kardiomiopatii alkoholowej.
Czy w upał można pić alkohol?
W upale nie zaleca się picia alkoholu, z wyjątkiem piwa. Podczas picia alkoholu zwiększa się produkcja ciepła, a także zwiększa się transfer ciepła. Upał będzie gorzej tolerowany, a nie tylko wzmoże się uczucie gorąca – o wiele ważniejsze jest, aby pod wpływem alkoholu wcześniej wystąpiły zmiany wegetatywne charakterystyczne dla przegrzania (napięcie naczyń, zmiany w oddychaniu, pH krwi). Mianowicie te zmiany wegetatywne prowadzą do zaostrzenia istniejących chorób przewlekłych w upale. Dlatego w czasie upałów dawkę mocnego alkoholu należy zmniejszyć o połowę.
Ale możesz bezpiecznie pić piwo. Piwo w czasie upałów zmniejsza prawdopodobieństwo udaru cieplnego poprzez stymulację receptorów benzodiazepinowych.
Psychiatra-narkolog dodaje, że w upale człowiek mocno się poci – a w połączeniu z alkoholem grozi to odwodnieniem. Z tego samego powodu lekarz nie zaleca picia w łaźni. Dodatkowo podczas opalania się na słońcu bardzo często dochodzi do poparzeń skóry (nawet tych łagodnych), wskutek czego w naszym organizmie wydzielają się substancje histaminowe – w efekcie może rozwinąć się reakcja alergiczna. Jeśli do tego doda się zatrucie alkoholem, otrzymasz podwójny cios w ciało. Dlatego psychiatra-narkolog nalega, aby relaksu na plaży lub w daczy nie łączyć z piciem, lepiej robić to w różne dni.
Narkolog oferuje inny napój alkoholowy, który spowoduje minimalne szkody w upale:Wino białe wytrawne, do połowy rozcieńczone wodą, z dodatkiem cytryny. W tak lekkim koktajlu będzie bardzo mało alkoholu, zwłaszcza że sok z cytryny pomoże naszemu organizmowi poradzić sobie z tą dawką. Narkolog przypomina, że picie negatywnie wpływa na naczynia krwionośne, które w czasie upałów są już bardziej obciążone niż zwykle. A to, że zimny alkohol rzekomo wchłania się do krwi wolniej i powoduje mniej szkód, to tylko mit. Po wejściu do organizmu napój natychmiast nagrzewa się do wymaganych 36 stopni i zachowuje się jak zwykle. Dlatego chłodny napój w lecie to przyjemność czysto organoleptyczna, która nie przynosi praktycznych korzyści.
Czy można pić alkohol podczas wysiłku fizycznego w celu budowy masy mięśniowej?
Niezalecane. Alkohol w umiarkowanych dawkach zwiększa wytrzymałość siłową, ale spowalnia rozwój mięśni. Już kilka kieliszków wina (tj. 300 ml) dziennie zmniejszy tempo tworzenia się glikogenu w mięśniach o 15–20%. Mianowicie rezerwy glikogenu decydują o objętości mięśni. Ponadto alkohol zmniejsza różnicę między obciążeniem submaksymalnym a maksymalnym i istnieje ryzyko „nieobliczenia” obciążenia.
Ale jeśli nadal zdecydujesz się pić, nie jest to powód do odmowy treningu sportowego.
Czy możesz pić alkohol, jeśli planujesz oddać krew?
Najpierw musisz oddać krew na badania wątrobowe. Jest to ważne, aby sprawdzić stan wątroby. Jeśli wyniki testu będą dobre, możesz pić alkohol. Jedynym wymogiem jest zachowanie trzeźwości przez 3 dni bezpośrednio przed pobraniem krwi.
Czy przy nadciśnieniu można pić alkohol?
Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, możesz pić alkohol, jeśli pijesz go w takich ilościach, aby nie dostać kaca.
Czy można pić alkohol przy chorobie serca?
Jeśli masz chorobę serca, możesz pić alkohol, ale tylko z umiarem. Negatywne skutki dla organizmu i możliwość wystąpienia powikłań są takie same jak u osób bez przewlekłych chorób serca, jedynie ryzyko ich wystąpienia jest większe.
Czy można pić alkohol w profilaktyce chorób serca i naczyń?
Jest to zabronione. Alkohol faktycznie częściowo zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych, ponieważ alkohol rozpuszcza tłuszcze. Jednak regularne spożywanie alkoholu prowadzi do alkoholizmu, a ten jest znacznie bardziej niebezpieczny dla serca i reszty ciała. Ponadto, zapobiegając odkładaniu się tłuszczu w naczyniach krwionośnych, alkohol wysyła tłuszcz w inne miejsca, sprzyjając jego odkładaniu się w narządach, w tym w sercu.
Czy można pić alkohol, jeśli masz chorobę wątroby (na przykład zapalenie wątroby)?
Jest to zabronione. W przypadku chorób wątroby konieczne jest wyleczenie wątroby. A jego komórki zostają przywrócone tylko wtedy, gdy działanie szkodliwych czynników zostanie zatrzymane. Nie można pić alkoholu z hepatoprotektorami i mieć nadzieję, że tabletki o nieudowodnionej skuteczności ochronią wątrobę.
Najlepszą pomocą dla tego narządu jest zaprzestanie jego uszkadzania. Potem zacznie stopniowo wracać do zdrowia. W końcu wątroba ma niesamowite zdolności regeneracyjne.
Czy można pić alkohol po usunięciu pęcherzyka żółciowego?
Po usunięciu pęcherzyka żółciowego można pić łagodne napoje alkoholowe z umiarem i bez przekąsek.
Czy można pić alkohol, jeśli masz dyskinezę dróg żółciowych?
Zapytaj swojego lekarza, jaki rodzaj dyskinez masz:
- Jeśli masz hipokinezę, możesz zastosować ten schemat: weź lek żółciopędny, następnie zjedz trochę, a dopiero potem wypij alkohol. Ale alkohol jest dozwolony tylko z umiarem.
- Jeśli masz hiperkinezę, pij alkohol o niskiej mocy, bez żadnych przekąsek.
Czy po złamaniu kości można pić alkohol?
Lepiej nie pić. Lekarze od dawna zauważyli, że picie spowalnia gojenie się kości. W 2013 roku pracownicy Centrum Medycznego Uniwersytetu Loyola (USA) dowiedzieli się, dlaczego tak się dzieje.
Naukowcy podzielili myszy ze złamaniami na dwie grupy: jednej podano alkohol, a drugiej sól fizjologiczną (słoną wodę). A oto różnica zaobserwowana pomiędzy tymi dwiema grupami:
- W miejscu złamania powinien powstać tzw. kalus kostny - tkanka łączna, która stopniowo staje się silniejsza, zamienia się w chrząstkę, a następnie w pełnoprawną kość. U myszy, które piły alkohol, kalus był mniej zmineralizowany, co oznaczało, że kość tworzyła się wolniej i nie była wystarczająco mocna.
- Myszy pijące alkohol doświadczyły stresu oksydacyjnego, a to zawsze rujnuje funkcjonowanie komórek. Skąd naukowcy o tym wiedzieli? Pijące myszy miały znacznie wyższy poziom dialdehydu malonowego, cząsteczki służącej jako marker stresu oksydacyjnego.
- Aby złamanie się zagoiło, niedojrzałe komórki macierzyste są wysyłane w to miejsce, aby przekształciły się w prawdziwe komórki kości. Komórki macierzyste poruszają się za pomocą dwóch białek: SDF-1 i OPN. Zatem u myszy pijących poziom jednego z nich (mianowicie OPN) okazał się znacznie niższy niż u myszy abstynentów.
Co zrobić, jeśli nudzi Ci się leżenie ze złamaniem i chcesz się napić? Autor badania Roman Natoli (lekarz rezydent na oddziale chirurgii ortopedycznej i rehabilitacji) sugeruje, że ograniczenie wpływu alkoholu na gojenie kości można osiągnąć wprowadzając do organizmu dodatkowe komórki macierzyste lub wprowadzając przeciwutleniacz NAc, który będzie zwalczał stres oksydacyjny. To, czy te założenia się sprawdzą, okaże się kwestią kolejnych badań. W każdym razie będą to poważne i drogie leki, co oznacza, że \u200b\u200bnie będziesz w stanie zmniejszyć szkód spowodowanych alkoholem podczas złamania samodzielnie i w domu. Lepiej uzbroić się w cierpliwość i nie pić, dopóki kość nie odrośnie.
Czy przy łuszczycy można pić alkohol?
Jeśli masz łuszczycę, nie zaleca się picia alkoholu. U niektórych pacjentów alkohol w dawkach na kaca prowadzi do zaostrzenia łuszczycy. Są też pacjenci, u których zaostrzenie następuje po podaniu dawek na kaca, ale jest to najprawdopodobniej spowodowane współistniejącymi problemami żołądkowo-jelitowymi.
Czy można pić alkohol jako lekarstwo na wirusy?
Nie, nie da się osiągnąć w żywym organizmie tak wysokiego stężenia alkoholu, aby zniszczyło to wirusa.
Czy mogę pić alkohol jednocześnie z inhibitorami PDE5?
Niezalecane. Inhibitory PDE5 uważa się za zgodne ze spożyciem alkoholu. Alkohol może jednak nasilać działania niepożądane leków na układ sercowo-naczyniowy i oczy.
Czy można pić alkohol jeśli bierzesz antybiotyki?
Nie należy pić alkoholu w przypadku przyjmowania antybiotyków z grupy fluorochinolonów (ta kombinacja może prowadzić do ciężkiej depresji ośrodkowego układu nerwowego, w tym śpiączki) lub antybiotyków z grupy aminoglikozydów (alkohol zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych). W przypadku antybiotyków z innych grup alkohol można zażyć jednorazowo, pod warunkiem odstępu między ich spożyciem co najmniej o jeden dzień. Nie zaleca się picia alkoholu więcej niż raz, gdyż niweczy to działanie antybiotyku.
Czy możesz pić alkohol, jeśli bierzesz leki przeciwdepresyjne?
Zdecydowana większość leków przeciwdepresyjnych jest kategorycznie niezgodna z alkoholem. Dozwolone jest spożywanie alkoholu raz w tygodniu w dawkach nie powodujących kaca (1 szklanka wódki lub koniaku) wyłącznie w przypadku przyjmowania leków przeciwdepresyjnych na bazie pochodnej metioniny lub dziurawca zwyczajnego.
Czy można pić alkohol jednocześnie ze środkami uspokajającymi na bazie barbituranów?
Alkoholu nie można łączyć z lekami zawierającymi substancję z grupy barbituranów, która sama w sobie jest niebezpieczna (może powodować majaczenie gorsze od alkoholu), a w połączeniu z alkoholem staje się jeszcze bardziej toksyczna.
Czy można pić alkohol jednocześnie ze środkiem uspokajającym? benzodiazepina rząd?
Nie należy pić alkoholu jednocześnie z tym lekiem. Jest to wskazane w instrukcji stosowania leku: lista przeciwwskazań obejmuje ostre zatrucie alkoholem. Również w części „Instrukcje specjalne” napisano: „W trakcie leczenia pacjentom surowo zabrania się spożywania etanolu”. Faktem jest, że jeśli we krwi znajduje się alkohol, lek wzmocni jego działanie na ośrodkowy układ nerwowy. Spanie pod środkiem uspokajającym podczas zatrucia alkoholem znacznie zwiększa prawdopodobieństwo powikłań związanych ze snem po pijanemu: depresja oddechowa, zatrzymanie akcji serca, wymioty w pozycji leżącej (co powoduje udławienie się na śmierć), zespół wypadku, amnezja wsteczna, mimowolne oddawanie moczu i defekacja.
Alkohol znacznie zwiększa skutki uboczne leku wymienione w instrukcji użycia, a także zwiększa prawdopodobieństwo ich wystąpienia: obniżony nastrój, dezorientacja, wybuchy agresji, strach, tendencje samobójcze, halucynacje, dezorientacja, utrata pamięci i wiele innych. Ponadto lek powoduje uzależnienie, poważniejsze niż alkohol.
Czy można pić alkohol razem z zastrzykami z NLPZ z grupy pochodnych kwasu octowego?
Razem z zastrzykami tego leku można pić alkohol, pod warunkiem, że nie będzie się pić w ilościach przeznaczonych do upicia się.
Czy można pić alkohol jednocześnie z przyjmowaniem? sól sód i tiosiarka dowysepki?
Podczas przyjmowania tego leku można pić alkohol tylko w małych dawkach. Jest to nie więcej niż 1,5 ml na 1 kg masy ciała. A jeśli nie ma indywidualnej reakcji na taką kombinację.
Czy można pić alkohol jednocześnie z pochodną izochinoliny?
Alkohol można pić jednocześnie z lekiem będącym pochodną izochinoliny, jeżeli nie ma przeciwwskazań do jego stosowania. Środek przeciwskurczowy zmniejsza wchłanianie alkoholu, ale wraz z alkoholem już obecnym we krwi wzmaga działanie rozluźniające mięśnie gładkie. A ponieważ lek jest przyjmowany właśnie ze względu na relaksujący wpływ na mięśnie gładkie, to w tym sensie wzmocnienie głównego efektu leku jest dobre. Jeśli jednak istnieją przeciwwskazania do stosowania leku, zwiększenie głównego efektu jest złe.
Czy można pić alkohol jednocześnie z lekiem przeciwpsychotycznym zawierającym fenotiazynę?
Nie można pić alkoholu jednocześnie z tym lekiem; lek jest niezgodny z alkoholem. Nie należy go również stosować jako leku na kaca. Można go stosować wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem: jako lek przeciwpsychotyczny.
Czy mogę pić alkohol biorąc leki przeciwalkoholowe?
Nie możesz leczyć się lekiem przeciwalkoholowym; jest to niebezpieczny i silny lek, którego stosowanie wymaga stałego nadzoru lekarskiego. Co więcej, nie należy go przyjmować jednocześnie z alkoholem: dla którego w rzeczywistości lek jest wszczepiany. Im więcej alkoholu spożytego razem z lekiem przeciwalkoholowym, tym większe prawdopodobieństwo śmierci. Najczęstszą przyczyną śmierci jest obrzęk mózgu i krwotok mózgowy. Zazwyczaj przed rozpoczęciem leczenia tym lekiem wymagane jest 3 tygodnie całkowitej abstynencji od alkoholu.
Czy można pić alkohol, jeśli zażywa się krople z cyjanamidem?
Nie zaleca się jednoczesnego picia alkoholu i kropli z cyjanamidem, ponieważ może to spowodować znacznie poważniejszego niż zwykle kaca.
Czy podczas stosowania pochodnych pirolidonu można pić alkohol?
Nie należy pić alkoholu podczas stosowania tych leków nootropowych. Próby użycia go jako środka wytrzeźwiającego nie mają sensu: jego działanie zajmie więcej czasu, niż trwa upojenie. Systematyczne spożywanie alkoholu na tle leków nootropowych jest potencjalnie niebezpieczne, ponieważ po ustaniu działania leku wzrasta apoptoza (programowana śmierć neuronów), a w połączeniu z alkoholem apoptoza będzie znacznie silniejsza.
Ponadto pochodne pirolidonu mają częsty efekt uboczny: przy początkowo zmienionym tle napięcia ośrodkowego układu nerwowego (na przykład podczas przyjmowania alkoholu) działa raczej uspokajająco niż stymulująco. Aby tego uniknąć, pomiędzy przyjęciem alkoholu i pochodnych pirolidonu powinno upłynąć około dwóch miesięcy.
Czy można pić alkohol jednocześnie z lekami moczopędnymi?
Nie należy pić alkoholu jednocześnie z lekami moczopędnymi (moczopędnymi). Wydalanie moczu przyczynia się również do usuwania toksycznych substancji z organizmu, dlatego toksykolodzy czasami przepisują leki moczopędne w leczeniu zatrucia alkoholem, na kaca i w celu odstawienia od intensywnego picia.
Leki te mają jednak wiele przeciwwskazań, poważnych skutków ubocznych, a w dodatku mogą powodować poważniejszego kaca. Dlatego nie są zalecane do samodzielnego leczenia, a działanie moczopędne można uzyskać w bardziej nieszkodliwy sposób (wypić dużą ilość płynu, wody mineralnej, zielonej herbaty itp.).
Czy można pić alkohol jednocześnie z lekiem z grupy karboksyamidów?
Nie należy pić alkoholu jednocześnie z karboksyamidami. Lek stosowany w kompleksowym leczeniu uzależnienia od alkoholu. Samodzielne leczenie kaca jest niebezpieczne. Zgodnie z mechanizmem działania lek ten jest blokerem kanału sodowego, a alkohol znacznie zwiększa wrażliwość na substancje blokujące kanały sodowe błon komórkowych. Ponadto, podobnie jak inne środki uspokajające, lek z grupy karboksyamidów, przyjmowany jednocześnie z alkoholem, staje się bardziej toksyczny, szczególnie w odniesieniu do ośrodkowego układu nerwowego.
Czy można pić alkohol po koronawirusie?
Psychiatra i narkolog ostrzegał, że należy unikać nawet najłagodniejszego kaca. Faktem jest, że COVID-19 sprzyja tworzeniu się skrzepów krwi: skrzepów skoagulowanej krwi w naczyniach krwionośnych. Kac dodatkowo zwiększa ryzyko powstania zakrzepów krwi: "Zespół zatrucia uruchamia ten sam proces patologiczny. W rezultacie wzrasta prawdopodobieństwo pęknięcia skrzepu krwi. Wędrując przez krwioobieg, może przedostać się do serca lub zatkać światło naczynia w ważnym narządzie. Grozi to poważnym kalectwem lub śmiercią. "
Jeszcze bardziej niebezpieczne jest upijanie się. Narkolog apeluje do osób, które wyzdrowiały, aby były bardziej uważne na siebie i za wszelką cenę unikały alkoholu: "Teraz jest wielu pacjentów z zespołem post-covidowym, którzy przez długi czas pozostają zmęczeni i doświadczają depresji. Ci z nich, którzy próbują rozwiązać problem alkoholem, mają jeszcze gorsze konsekwencje. W tym przypadku organizm nie ma środków, aby nawet się objadać. Dlatego takie osoby natychmiast trafiają do lekarzy w opłakanym stanie. Przecież ich organizm jest wyczerpany po Covid-19."
Zatem jeśli niedawno wyzdrowiałeś z powodu koronaawirusa, możesz pić jedynie niewielką ilość alkoholu, w dawkach wolnych od kaca. Na przykład tylko jeden kieliszek wina na stole.